7月のお知らせ

早いもので7月になります。一年の半分が終わりました(>_<)

「接骨院のお知らせ」

７月はカレンダーの祝日変更がありますので、通院にはお気を付け下さい。

・7/19(月)：通常通りに診療です。
・7/22(祝木)：休　　診
・7/23(祝金)：休　　診

お気をつけて、ご通院下さい。

くさかべ接骨院
●交通事故取扱い指定院
●労災取扱い指定院

「ヨガスタジオ　ゼロベース」
マンツーマンヨガ、ヘッドマッサージを予約受付中です。
お気軽にご予約下さい。
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「　今月の健康情報　」
これから、暑い毎日が続くと思うだけで、嫌になりそうです。。。

今月は、『トマト』について勉強しましょう！
トマトは、カロリーが低く様々な栄養素が豊富な野菜です。

よく聞く、「リコピン」という要素が有名です。
リコピンは、生活習慣病や抗酸化作用にはもってこいです。
健康や美容にも効果が期待されやすい野菜です。
ということは、老化やがん抑制、美肌効果などが期待できます。

また、血糖値の低下、塩分の排出、腸内環境を整えるなどの作用もあります。

今の時期、トマトを食べてみましょう！

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